Трехпозиционная скамья отлично подходит для различных тренировок, в т.ч. вместе с машиной Смита PSM144XS. Подушка сидения регулируется в трех положениях, спинка — в четырех (2 положительных угла, горизонтальное положение и отрицательный наклон).